为帮助同学们在期末阶段缓解学习压力,保持良好的心理状态,增强班级凝聚力,营造积极向上的班级氛围,bwin必赢官网于12月19日在明理楼215教室组织开展“期末心情,减压同行”心理活动。
活动中,相关负责人向同学们介绍了本次活动的流程安排,并为同学们播放了《头脑特工队》和《心灵奇旅》的电影片段,这些影片以生动有趣的故事和精美的画面,展现了角色在面对挑战和压力时的内心世界与成长历程,使同学们深入其中,并在观看中产生共鸣,从中获得了启发与力量。随后,23级的学长学姐上台进行了学习经验分享和答疑解惑,他们结合自己的亲身经历,向同学们分享了自己的学习方法与技巧,并提供了一些面对困难时的解决方法。同时,学长学姐就同学们所提出的问题进行了耐心细致的解答,为同学们指引了学习方向,使他们有了明确的复习计划,起到了良好的引导和模范作用。
此次活动的成功举办,不仅帮助同学们缓解了学习压力和紧张情绪,同时也为同学们提供了科学有效的复习方法,促进了同学们的心理健康发展。bwin必赢官网将继续通过举办不同形式的心理健康专题活动,更好地促进学生的心理健康水平提升。
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