为庆祝第114个国际妇女节，倡导女性科学生活方式，弘扬新时代女性自尊、自信、自立、自强、自爱的精神风貌，3月7日，bwin必赢官网邀请德州市妇幼保健院妇产整体康复中心康复师张桂萍在明理楼126教室开展“以爱滋养身心，用暖守护健康”妇女节主题讲座。

讲座中，主讲人围绕女性健康主题，系统梳理了现代生活中潜藏的不良习惯对女性身心健康的危害。通过案例分析、数据展示和科学解读，深入剖析了熬夜成瘾、饮食失衡、久坐少动、过度依赖电子产品等常见问题的成因及其长期影响。主讲人强调，许多不良习惯源于“隐性忽视”——看似微小的行为偏差若长期累积，可能引发内分泌失调、免疫力下降、心理焦虑等问题。为引导同学们将理论转化为行动，讲座特别设置健康实践环节。主讲人现场示范了一套缓解腰椎疼痛的保健动作，并邀请全体同学起身跟练。在轻柔的音乐中，同学们跟随指导舒展肩颈、活动关节，现场气氛轻松活跃。

此次讲座的展开，不仅引导了同学们关注女性健康权益，树立“健康第一责任人”意识，也呼吁了全体师生共建尊重女性、关爱女性的校园文化环境。